Kék pipacs

Kód: 257/1 K 257/3 K 257/500 Kérjük, válasszon változatot

Nincs értékelés

Ft2 004 Ft5 827 Ft1 165 Ft1 165-tól

Készleten Készleten Készleten Kérjük, válasszon változatot

Množství:
A választott változat nem áll rendelkezésre. Választott paraméterek visszaállítása.

Teljesen tiszta, 100%-ban őröletlen mák, mindenféle adalékanyag nélkül. Kalcium- és minőségi fehérjeforrás.

Részletes információ

Leírás
Beszélgetés

Termék részletes leírása

Olajos magvak
Összetevők: mák 100%
Tárolás: Sötét, hűvös és száraz helyen tároljuk
Minimális eltarthatósági idő: 8-10 hónap
Származási ország: Cseh Köztársaság

Ez a termék nyomokban földimogyorót, más dióféléket, kén-dioxidot vagy szezámot tartalmazhat.


energia érték:	2196kj /525kcal
zsírtartalom:	41,6g
ebből telített zsírsavak:	4,5g
szénhidrátok:	28,1g
ebből cukrok:	2,99g
fehérje: 99,99 g	18g
só:	<0,03g

Ha a mák szerelmese vagy, és nem zavar, hogy mákszemek vannak a fogaid között, olvass tovább, hogy többet tudj meg ezekről a fekete magvakról.

A mák az egyik legkedveltebb hármas töltelékkombináció a zsemlében, de a kalciumtartalom rangsorát is vezeti*. Sőt, körülbelül tizenkétszer többet tartalmaz, mint bármely állati tej. A kalcium a szervezetünkben a legnagyobb mennyiségben előforduló ásványi anyag. Hozzájárul csontjaink és fogaink kialakulásához, valamint vérünk lúgosságához, ami fontos az egészséges szervezet fenntartásához és egy olyan környezet fenntartásához, amelyben nem tudnak kialakulni betegségek.

*A 100 g mákos mák kalciumtartalma körülbelül 1400 mg. Azonban ugyanebben a mennyiségben 1,62mg oxálsav is található, ami megakadályozza, hogy a szervezet teljes mértékben felszívódjon, így a teljes felszívódásnak csak 8-15%-a, 112-210mg. Az állati tej 125mg kalciumot tartalmaz 100ml tejben. A tejtermékekből származó kalcium felszívódása 30%. Ez azt jelenti, hogy ugyanabban a tejmennyiségben kb. 40mg-ot találunk, ami a mákban lévő mennyiség harmada. Ha tehát aggódik a kalciumbevitel miatt, gondolkodjon el azon, hogy étrendjét mákkal és mákos termékekkel gazdagítsa. Legyen szó akár mákos "tejmentes" termékekről, akár desszertről.

A mák fehérjében is gazdag, méghozzá 18%-ban. 18 g fehérje 100 g mákban, ami szép mennyiség egy olyan apróságtól, mint a mák.